Ceaiul de tei, cu efect sedativ

Mulţi specialişti recomandă ceaiul de tei în caz de insomnie. O infuzie cu efect sedativ este cea preparată din 20 g de flori de tei la un litru de apă fierbinte (sau 10 g de flori la un litru de apă în cazul copiilor). Pentru combaterea insomniei şi a tulburărilor de somn (adormire dificilă, somn întrerupt) se bea o cană din această infuzie după masa de seară şi una chiar înainte de culcare. De asemenea, ceaiul de tei este recomandat şi în inflamaţiile gingiei în caz de gingivită, amigdalită, inflamaţii ale mucoasei bucale. Se recomandă infuzia folosită sub formă de gargară. Infuzia va fi concentrată, obţinută din patru linguri de flori la 250 ml apă, la care se adaugă o jumătate linguriţă de bicarbonat. Ceaiul de tei este bun şi pentru ameliorarea mâncărimilor provocate de diverse erupţii cutanate sau, pur şi simplu, pentru a obţine un efect plăcut de relaxare.