Fructe și legume bune pentru sănătatea ochilor!

Nu ai găsit subiectul dorit?
Foloseşte căutarea ...
Sănătate din... natură!

Fructe și legume bune pentru sănătatea ochilor!

Lifestyle 11 Octombrie 2015 / 17:30 824 accesări

Multe fructe și legume sunt recomandate pentru a avea o vedere cât mai bună. Astfel, dacă avem probleme cu ochii, este bine să luăm în calcul nu doar suplimentele alimentare, ci și anumite fructe și legume. Specialiștii susțin că ajută ochii ardeiul roșu, căpșunele, kiwi, coacăzele, pătrunjelul, broccoli, lămâile, pepenele galben, dar și conopida. Cam toate au în compoziție multă vitamină C.



12