24 Aprilie 2024, 18:11
Nu ai găsit subiectul dorit?
Foloseşte căutarea ...
Foloseşte căutarea ...
Oboseala este un stimul care îl anunță pe om să o lase mai moale și să se încarce. Aceasta este lipsa energiei și vine ca un semn de reîncărcare prin somn, mâncare şi calmare. În opinia psihologului Alexandru Pleşea, cunoscut opiniei publice drept Antrenorul Minţii, datorită ...
Atunci când aveți un program încărcat, când vă simțiți extrem de extenuat, este bine să vă opriți din lucru măcar 5 minute. Ce trebuie să faceți în acest timp? Specialiștii au ajuns la concluzia că este bine să priviți natura, spațiile verzi, copacii sau pur și simplu... cerul ...
