Telegraf Online - tag: somn

Nu ai găsit subiectul dorit?
Foloseşte căutarea ...

Ştiri despre somn

Ce ar trebui să faci pentru un somn bun
14 aprilie 2019 Ce ar trebui să faci pentru un somn bun

Pentru a avea un somn bun și a te odihni noaptea cum se cuvine ar trebui să îți păstrezi patul și dormitorul drept un sanctuar al relaxării. Iată câteva lucruri pe care nu ar trebui să le faci niciodată în pat dacă vrei să ai un somn bun, iar a două zi de dimineață să te trezești cu ...

Întinerește-ți corpul! 8 tehnici de revitalizare
22 octombrie 2018 Întinerește-ți corpul! 8 tehnici de revitalizare

Corpul nostru, ca și toate celelalte plante și animale din jur, are o viață determinată de condițiile vremii unde se naște: soare, mâncare, aer - la animale și plante, iar la om, în plus, de gânduri și trăiri. Potrivit psihologului Alexandru Pleșea, cunoscut opiniei publice drept ...

Un tulcean prins cu un sac de sturioni a declarat că...l-a găsit pe malul apei!
6 septembrie 2018 Un tulcean prins cu un sac de sturioni a declarat că...l-a găsit pe malul apei!

Poliţiștii de frontieră din cadrul Serviciului Teritorial al Poliţiei de Frontieră Tulcea – Biroul Prevenire și Combaterea Infracționalității Transfrontaliere au identificat pe malul drept al Dunării, în zona localității Grindu, județul Tulcea, un bărbat, cetățean român, în ...

Plecaţi în vacanţă? Sfaturi pentru a nu vă îmbolnăvi
11 iunie 2018 Plecaţi în vacanţă? Sfaturi pentru a nu vă îmbolnăvi

Au început vacanţele şi dacă acestea presupun deplasări, specialiştii au câteva sfaturi pentru dvs., pentru a nu deveni victime ale bacteriilor şi germenilor în scurta perioadă de relaxare pentru care aţi muncit un an întreg, poate şi mai bine. Potrivit csid.ro, iată câteva ...

Razie în Delta Dunării. Au fost prinși la braconat cu mașina furată din Norvegia
4 iunie 2018 Razie în Delta Dunării. Au fost prinși la braconat cu mașina furată din Norvegia

La sfârșitul săptămânii trecute, polițiștii Serviciului de Poliție Delta Dunării au acționat în zona deltaică pentru prevenirea și combaterea pescuitului ilegal. Au fost constatate 4 infracțiuni și au fost confiscate bunuri în valoare de 107.700 de lei: 217 kg. de pește (specia ...

Somnul braconierilor a dus la.. dosar penal!
3 mai 2018 Somnul braconierilor a dus la.. dosar penal!

Poliţiştii de frontieră tulceni au depistat în zona de competență doi cetăţeni români care desfășurau activități de pescuit ilegal și care dețineau peste 50 de kg de pește, fără să aibă documente legale: În data de 02.05.2018, poliţiștii de frontieră din cadrul Sectorului ...

Somnul de noapte, sănătate curată!
10 aprilie 2018 Somnul de noapte, sănătate curată!

Beneficiile pe care ni le oferă un somn de calitate sunt multiple și esențiale pentru o sănătate excelentă. Specialiștii recomandă să dormim aproximativ 7-8 ore de somn pe noapte căci odihna, la fel ca orice altă activitate pe care o practicăm în timpul zilei, este deosebit de importantă Ce ...

Vreți să doarmă copilul mai bine? Iată un aliment care ajută!
12 februarie 2018 Vreți să doarmă copilul mai bine? Iată un aliment care ajută!

Copiii care mănâncă peşte cel puţin o dată pe săptămână dorm mai bine şi au rezultate mai bune la şcoală decât cei care nu au acest aliment în meniul lor, potrivit unui studiu publicat în Scientific Reports. Cercetarea face legături între omega 3, acizii esenţiali ...

Vrei să fii mai energic? Un pui de somn la prânz, mai bun decât cafeaua!
5 februarie 2018 Vrei să fii mai energic? Un pui de somn la prânz, mai bun decât cafeaua!

Somnul de după-amiază energizează organismul la fel ca şi cafeaua, însă fără efectele secundare ale stimulentului, cum ar fi dependenţa sau tulburări de somn pe timp de noapte, susţin specialiştii australieni. Dr. Nicole Lovato de la Universitatea Flinders a constatat că atenţia oamenilor care dorm ...

Cum poți învăța în timpul somnului
15 ianuarie 2018 Cum poți învăța în timpul somnului

Poate unii cunosc un episod din desenele animate Dexter's Laboratory unde Dexter, după ce a dorit să înveţe în cel mai scurt timp toată materia la franceză pentru un test, a decis să-şi folosească aparatul de învăţare care, practic, era un manual audio pe care îl asculta la ...

Diete mai sănătoase cu ajutorul unui somn mai îndelungat?
10 ianuarie 2018 Diete mai sănătoase cu ajutorul unui somn mai îndelungat?

O durată mai mare a somnului nocturn ar putea să îi ajute pe oameni să adopte diete considerate mai sănătoase, potrivit unui studiu realizat în Marea Britanie, informează Press Association. Adulţii care şi-au crescut numărul de ore dormite au consumat apoi în timpul zilei mai puţine ...

Senatorul USR Mihai Goțiu, surprins pentru a doua oară dormind în Parlament
15 februarie 2017 Senatorul USR Mihai Goțiu, surprins pentru a doua oară dormind în Parlament

Senatorul USR Mihai Goțiu a fost surprins pentru a doua oară dormind în Parlament, la doar câteva zile după ce a fost prins moțăind la şedinţa celor două camere reunite pe bugetul pe 2017, transmite antena3.ro Contactat telefonic la emisiunea ”Obiectiv”, de la Antena 3, senatorul a ...

20.000 de lei pentru un pui de somn în Parlament
9 februarie 2017 20.000 de lei pentru un pui de somn în Parlament

Despre veniturile unui parlamentar în comparație cu munca depusă au curs tone de cerneală. Recent, un deputat al USR, Iulian Bulai, a postat pe Facebook veniturile pe care le încasează un parlamentar. Potrivit declarației sale, pe lângă indemnizația de deputat, care se ridică la 5.564 de lei ...

Palatul Parlamentului, loc de dormit pentru aleșii USR
6 februarie 2017 Palatul Parlamentului, loc de dormit pentru aleșii USR

Senatorul USR Mihai Goțiu a fost filmat luni dormind în timp ce senatorii și deputații dezbăteau amendamentele depuse la proiectul de Buget pentru 2017, el explicând că este obosit după ce a protestat înnoptând în sala de plen. Senatorul Mihai Goțiu și-a explicat ipostaza ...

Creierul adoarme chiar și când suntem treji
3 decembrie 2016 Creierul adoarme chiar și când suntem treji

Un nou studiu arată că mici regiuni ale creierului realizează un ciclu în și din somn, chiar și atunci când suntem treji, pauzele fiind de ordinul unor secunde sau fracțiuni de secundă. Cercetarea, publicată în jurnalul "Science", ar putea explica de ce uneori pierdem din vedere ...

Este bine să-i „antrenăm“ pe bebeluși să doarmă noaptea fără să se trezească?
22 noiembrie 2016 Este bine să-i „antrenăm“ pe bebeluși să doarmă noaptea fără să se trezească?

În ultimii cinci ani, a crescut semnificativ numărul consultanților care spun că pot ''antrena'' bebelușii să doarmă noaptea fără să se trezească sau să ceară să fie hrăniți. Aceste servicii pot fi de ajutor pentru părinți, dacă își pot permite, dar există dezacorduri cu ...

12
12
Pagina a fost generata in 0.1522 secunde