Potrivit Societăţii Române de Cardiologie (SRC), boala cardiovasculară ucide mai mulţi oameni decât toate formele de cancer la un loc, cu un procentaj mai crescut în rândul femeilor (55% din decese), decât în rândul bărbaţilor (43% din decese) şi o mortalitate mai crescută în rândul pacienţilor cu o poziţie economico-socială scăzută. Organizaţia Mondială a Sănătăţii susţine că incidenţa bolilor cardiovasculare va scădea cu mai mult de jumătate dacă: ai o valoare redusă a tensiunii arteriale (sub 140/90 mmHg); ai o greutate corporală normală; renunţi la fumat; dacă nivelul colesterolului total este în limite normale (sub 190 mg/dl); alegi o alimentaţie sănătoasă; ai activitate fizică adecvată; eviţi stresul excesiv. Dacă ai fost internat în spital pentru o boală de inimă sau oboseşti foarte repede la eforturi mici, sfătuieşte-te cel mai bine cu medicul cardiolog când şi, mai ales, dacă este bine să îţi reiei activităţile normale. Unele persoane cu boli grave de inimă nu au voie să facă eforturi fizice, avertizează medicii SRC.