Temperaturile ridicate care s-au înregistrat în ultima perioadă au făcut ca apelurile la Serviciul de Ambulanţă să crească simţitor. Majoritatea celor care au apelat la ajutorul medicilor acuzau probleme cardiace, insolaţii sau leşinuri cauzate de expunerea prelungită la soare. Totuşi, căldura afectează oamenii şi la nivel psihic. Medicii spun că soarele şi căldura obosesc organismul şi, din cauza pierderii sărurilor minerale necesare bunei funcţionări a corpului uman, apar oboseala, lipsa elanului, stările de depresie accentuată şi anxietate. Pe de altă parte, pot apărea fenomene contrare celor amintite. "Unii pot deveni foarte nervoşi şi agitaţi. Aceste stări sînt date, în primul rînd, de disconfortul cauzat de transpiraţie şi de stările prin care trece corpul cînd este foarte cald. Canicula duce şi la accentuarea tendinţelor negative. Cei care au tendinţa spre suicid vor încerca să-şi ia viaţa, iar cei care abia îşi stăpînesc agresivitatea, vor comite acte de violenţă", a declarat Viorica Neacşu, medic psiholog constănţean. Medicii spun că din cauza căldurii excesive, unele persoane nu se mai pot concentra. Psihologii sînt de părere că doar prin evitarea temperaturilor exagerat de mari, a ieşirii în soare, prin consumarea unor cantităţi însemnate de lichide, 3-4 litri zilnic, sau protejarea capului nu scăpăm în totalitate de efectele negative ale anotimpului călduros. Astfel, aceştia le recomadă tuturor celor care nu suportă căldura, să înlocuiească apa de la robinet cu apa minerală, plată, sifonul sau cu sucurile naturale, bogate în vitamine şi minerale. În ceea ce priveşte alimentaţia, recomandate sînt fructele, legumele, peştele slab, carnea de pui la grătar, în general alimente sărace în grăsimi.