Nu mai este nici un mister pentru nimeni că ceaiul ajută la reglarea metabolismului, că este ideal în curele de slăbire, întăreşte sistemul imunitar pentru că este bogat în flavonoide, cu rol de protecţie împotriva radicalilor liberi, informează crazyfortea.com. Mai mult, anumite sortimente de ceai conţin mai multă cofeină chiar şi decât cafeaua, iar plantele din care se obţin ceaiurile delicioase s-au cultivat de peste 5.000 de ani. Ceaiul verde este, poate, cel mai întrebuinţat ceai pentru efectele sale terapeutice. Dacă era cunoscut în vechime pentru întărirea sistemului imunitar şi beneficiile sale antioxidante, studiile ulterioare au arătat că acest tip de ceai poate distruge bacteriile şi poate fi chiar adăugat în pastă de dinţi, pentru o bună igienizare. (A.G.)