Telegraf Online - tag: activitate fizică

Nu ai găsit subiectul dorit?
Foloseşte căutarea ...

Ştiri despre activitate fizică

Ce spun specialiştii despre copiii care petrec mai mult de două ore în faţa ecranelor de orice fel
27 septembrie 2018 Ce spun specialiştii despre copiii care petrec mai mult de două ore în faţa ecranelor de orice fel

Copiii care petrec mai mult de două ore zilnic în faţa ecranelor au capacităţi cognitive mai slabe decât cei care se expun limitat, este concluzia unui studiu publicat joi în revista britanică Lancet Child and Adolescent Health, potrivit AFP. Studiul, condus de cercetători canadieni de la ...

0 comentarii
Supereveniment Hand to Hand Fighting, Gheorghe Zamfir şi Phoenix, la Mamaia
9 august 2018 Supereveniment Hand to Hand Fighting, Gheorghe Zamfir şi Phoenix, la Mamaia

Federaţia Română de Hand to Hand Fighting, în colaborare cu Federaţia Mondială HSIF, organizează, în premieră, în România, vineri seară, la Restaurantul „Dorna” din stațiunea Mamaia, cu începere de la ora 22.00 (în direct la Dotto Sport), o interesantă ...

4 comentarii
Cum poți avea un abdomen cu pătrățele? Un simplu exercițiu ar fi de ajuns!
3 aprilie 2018 Cum poți avea un abdomen cu pătrățele? Un simplu exercițiu ar fi de ajuns!

Abdomenul este primul care trădează kilogramele în plus şi devine o problemă tot mai serioasă pentru majoritatea oamenilor, mai ales acum când suntem foarte aproape de începerea sezonului estival. La ora actuală, unul dintre cele mai eficiente exerciţii, practicate în special în ...

0 comentarii
Concentrarea crește cu legume verzi și pește!
11 decembrie 2017 Concentrarea crește cu legume verzi și pește!

Stresul este un mare duşman al concentrării. În momentele stresante scade capacitatea de organizare şi de îndeplinire a sarcinilor. Prima măsură pe care o putem lua pentru a creşte randamentul creierului este stabilirea unui orar regulat al meselor. Arhicunoscuta formulă „ 5 mese pe zi, cina ...

0 comentarii
Un singur pahar cu băuturi alcoolice pe zi crește riscul de cancer de sân
23 mai 2017 Un singur pahar cu băuturi alcoolice pe zi crește riscul de cancer de sân

Consumul unui singur pahar cu băuturi alcoolice pe zi, precum bere sau vin, crește riscul de cancer de sân, informează EurekAlert!, citând un raport publicat de Institutul American de Cercetare a Cancerului (American Institute for Cancer Research - AICR) și de Fondul Mondial pentru Cercetări asupra ...

0 comentarii
Câți pași sunt pe zi sunt benefici pentru sănătate?
17 octombrie 2016 Câți pași sunt pe zi sunt benefici pentru sănătate?

În timp ce fenomenul ''10.000 de pași pe zi'' a luat amploare și această limită a devenit una foarte populară, oamenii de știință sugerează că și o limită mai mică, dar efectuată la intensitate moderată sau mai mare, are beneficii pentru sănătate. ''Orice activitate ...

0 comentarii
Riscurile la care sunt expuși școlarii din cauza „ghiozdanelor-bolovani“!
16 septembrie 2016 Riscurile la care sunt expuși școlarii din cauza „ghiozdanelor-bolovani“!

Școlarii din ziua de astăzi au ajuns să care după ei, zilnic, ghiozdane foarte grele, mai ceva decât bolovanii. Și, de la an la an, apar tot mai multe rechizite, dar și manuale, așa că greutatea este tot mai mare. “Greutatea ghiozdanului nu ar trebui să depăşească 10% din greutatea corporală a ...

0 comentarii
Exercițiile fizice, cel mai bun „medicament“ în prevenirea unor boli grave!
10 august 2016 Exercițiile fizice, cel mai bun „medicament“ în prevenirea unor boli grave!

Sportul este sănătate curată - spun tot mai mulți specialiști. S-au făcut chiar și studii care au demonstrat acest lucru. Cercetătorii au analizat 174 de studii care au fost publicate în perioada 1980-2016 și au descoperit că oamenii cu un nivel ridicat de activitate fizică pe săptămână au ...

0 comentarii
Un somn mai lung de nouă ore, periculos pentru sănătate!
15 decembrie 2015 Un somn mai lung de nouă ore, periculos pentru sănătate!

Un somn sănătos este foarte important și la fel de importantă este și durata lui. Cine doarme prea mult își poate pune în pericol sănătatea. La fel ca alcoolul și fumatul, abuzul de somn poate avea un efect nefast asupra organismului - este concluzia la care au ajuns cercetători de la ...

0 comentarii
Tinerii slăbesc mai greu decât părinții lor
8 octombrie 2015 Tinerii slăbesc mai greu decât părinții lor

Alegerile alimentare și activitatea fizică nu sunt singurii factori implicați în procesul de pierdere a greutății. Un nou studiu evidențiază efectele negative ale diferitelor moduri de viață, care s-au schimbat drastic în ultimii 40 de ani, scrie metronews.fr. Potrivit studiului realizat de o ...

0 comentarii
Cele mai comentate ştiri
Pagina a fost generata in 0.0822 secunde