Telegraf Online - tag: minerale

Nu ai găsit subiectul dorit?
Foloseşte căutarea ...

Ştiri despre minerale

Vitamine şi minerale – alegeri sănătoase pentru vară! Dar berea?
2 iunie Vitamine şi minerale – alegeri sănătoase pentru vară! Dar berea?

Vitaminele, mineralele şi nutrienţii din fructele şi legumele de sezon reprezintă "un combustibil" extrem de necesar organismului, menţinerea unei alimentaţii echilibrate, din care să nu lipsească antioxidanţii, fiind alegerea perfectă pentru finalul de primăvară şi pregătirea pentru ...

0 comentarii
Ești obosit tot timpul? Încearcă alimente bogate în fier!
19 aprilie Ești obosit tot timpul? Încearcă alimente bogate în fier!

Cu siguranță că ai auzit de numărul impresionant de vitamine și minerale de care corpul tău are nevoie pentru a funcționa la parametri înalți. Unele dintre ele sunt importante, altele sunt esențiale pentru sănătatea organismului tău, iar atunci când organismul nu le primește apăr probleme ...

0 comentarii
Slăbeşti sănătos şi frumos cu această verdeaţă – minune!
28 martie Slăbeşti sănătos şi frumos cu această verdeaţă – minune!

Urzicile sunt o sursă preţioasă de vitamine (A, B, C, E, K) şi minerale (fier, calciu, magneziu, fosfor, potasiu) excelente pentru organism, dar în acelaşi timp conţin substanţe care suprimă pofta de mâncare, ceea ce le face să fie ideale într-o dietă. O cură de slăbire cu urzici nu ...

0 comentarii
Vitamine și minerale recomandate în sezonul rece
28 ianuarie Vitamine și minerale recomandate în sezonul rece

Care sunt recomandarile de nutrienti, vitamine si minerale pentru sezonul rece? Atunci cand alimentatia zilnica nu include un aport suficient de substante nutritive, asigurarea acestora din alte surse este necesara. In acest sens, suplimentele alimentare constituie o solutie la indemana. Iata la ce puteti apela ...

0 comentarii
Conservele de casă te feresc de boli grave! Cum să le prepari
22 octombrie 2018 Conservele de casă te feresc de boli grave! Cum să le prepari

Puțini dintre consumatorii contemporani conștientizează faptul că priceperea și cunoștințele în materie de conservare a hranei au constituit una din condițiile perpetuării societății umane. Societatea contemporană, cel puțin cea europeană, a fost (cu unele excepții) beneficiara unui timp de pace ...

0 comentarii
Iată o sursă importantă de minerale necesare organismului. Știați?
22 august 2018 Iată o sursă importantă de minerale necesare organismului. Știați?

Mineralele sunt esențiale în realizarea funcțiilor metabolice și au un rol cheie în buna funcționare a organismului. Calciul, magneziul, sodiul, fierul sau potasiul aduc fiecare câte un beneficiu specific. Printr-o dietă variată și echilibrată, ne putem asigura că organismul asimilează ...

0 comentarii
De ce e bine să consumi pepeni
14 august 2018 De ce e bine să consumi pepeni

Pepenii au proprietăţi diuretice, conţin substanţe care reglează tensiunea arterială şi previn apariţia bolilor de inimă. Medicul specialist în diabet şi nutriţie Ioana Florentin explică de ce este necesar să includem acest fruct în dieta noastră de viaţă. 1. Au un conţinut crescut de ...

0 comentarii
O dietă de proastă calitate în sarcină, pericol de depresie post-partum
7 august 2018 O dietă de proastă calitate în sarcină, pericol de depresie post-partum

O dietă de proastă calitate în sarcină este asociată cu anemia, cu oboseala şi poate duce la forme deosebit de periculoase de depresie post-partum, a afirmat marţi medicul specialist în diabet, nutriţie şi boli metabolice Ruxandra Pleşea. „După ce toate resursele au mers către bebe, mama ...

0 comentarii
Trebuie să consumaţi un ou pe zi, spun specialiştii! Vezi de ce
14 iunie 2018 Trebuie să consumaţi un ou pe zi, spun specialiştii! Vezi de ce

Consumul unui singur ou pe zi reduce riscul de accident vascular cerebral cu până la un sfert comparativ cu cei care le consumă rar, potrivit unui studiu recent, citat de Daily Mail, potrivit stiripesurse.ro. Aceiași oameni de știință susțin că cei care consumă aproximativ cinci ouă pe ...

0 comentarii
Lipsa de zinc poate duce la boli grave! Ce alimente trebuie să mâncaţi
11 iunie 2018 Lipsa de zinc poate duce la boli grave! Ce alimente trebuie să mâncaţi

Poate nu v-aţi gândit niciodată că lipsa de zinc stă la baza atâtor probleme. Însă, potrivit specialiştilor citaţi de exquis.ro , cele mai comune simptome ale lipsei de zinc sunt tulburările de somn şi de comportament, mătreaţa, întârzierea procesului de vindecare a rănilor ...

0 comentarii
3 supe delicioase și bune pentru slăbit
10 iunie 2018 3 supe delicioase și bune pentru slăbit

Amestecul sănătos de legume, apă, condimente și ierburi aromatice te ajută să scapi de câteva kilograme, să facilitezi digestia și eliminarea toxinelor, scrie exquis.ro. Poate ai auzit de noțiunea de supă pentru slăbit. Rețetele pe care le vei descoperi mai jos vin în sprijinul tău ...

0 comentarii
Smalţul dentar s-ar putea regenera? Un studiu al cercetătorilor britanici
3 iunie 2018 Smalţul dentar s-ar putea regenera? Un studiu al cercetătorilor britanici

V-aţi confruntat adesea cu problemele legate de smalţul dentar, mai precis cu lipsa sau crăparea acestuia. Durerile sunt atroce, iar smalţul nu se mai regenerează. Ei bine, cercetătorii de la Universitatea Queen Mary din Londra au anunţat vineri că au creat în laborator un material care ar putea să ...

0 comentarii
„Piatra vrăjitorului” şi una dintre cele mai rare pietre prețioase din lume, la Bucureşti! Vrei să le vezi?
17 mai 2018 „Piatra vrăjitorului” şi una dintre cele mai rare pietre prețioase din lume, la Bucureşti! Vrei să le vezi?

Una dintre cele mai rare pietre semiprețioase din lume ajunge weekendul acesta, la București, la Expo Noaptea Muzeelor, în cadrul Muzeului Național de Geologie. Larimarul, numit și Piatra Atlantis, este o piatră vulcanică și se găsește într-un singur loc de pe pământ, în Republica ...

0 comentarii
Important! Oricât de sănătos aţi mânca, nu faceţi excese!
17 aprilie 2018 Important! Oricât de sănătos aţi mânca, nu faceţi excese!

Medicii anunţă ce trebuie să facem pentru a avea o alimentaţie cât mai corectă. Concluzia specialiştilor este aceea că alimentele sănătoase mâncate în exces pot dăuna grav sănătăţii. Regula potrivit căreia excesele nu sunt bune este perfect valabilă și în cazul mâncării ...

0 comentarii
Ce este astenia de primăvară şi ce se întâmplă dacă nu o tratăm
16 martie 2018 Ce este astenia de primăvară şi ce se întâmplă dacă nu o tratăm

Astenia de primăvară nu este o boală, ci un cumul de stări fiziologice, normale, care apar atât la persoanele sănătoase, cât şi la cele care au asociată o altă patologie, însă poate avea urmări dintre cele mai nefaste dacă nu este tratată la timp, putând să ducă la depresie ...

0 comentarii
Mănânci vinete? Iată ce efecte au asupra organismului tău
19 februarie 2018 Mănânci vinete? Iată ce efecte au asupra organismului tău

Conțin vitamine și minerale esențiale organismului uman. Spre exemplu, vitaminele B1, B3, B5 și B6 sunt esențiale pentru metabolizarea grăsimilor, proteinelor și carbohidraților. Protejează creierul. De „vină” este nasuninul din compoziția lor, care împiedică „atacul” ...

0 comentarii
12
Pagina a fost generata in 0.1406 secunde